余った春菊の消費に♪簡単副菜!『春菊とツナの胡麻和え』

5

2022.01.14

分類副菜

調理時間: 5分

ID 428464

RINATY(りなてぃ)

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

寒い冬、鍋などで残った春菊の消費レシピにおすすめの簡単副菜です♪
春菊の独特の風味にツナの旨味がよく合いますよ!

ごま和え ツナ おつまみ すりごま ヘルシー あと一品 作り置き 副菜 和え物 和食 小鉢 春菊 時短 節約 簡単 野菜のおかず

    材料

    2人分
    春菊 1/2袋
    ツナ 1缶
    A
    すりごま 大さじ1
    A
    醤油 小さじ1
    A
    砂糖 小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    春菊の代わりに小松菜やほうれん草でもお作り頂けます。
    1. 春菊はよく洗って3㎝幅に切る。
      鍋に熱湯を沸かし、春菊を加えて40秒ゆでる。
      ざるにあげ流水で冷やし、水気をきつく絞る。
      ツナの油も軽く絞る。
    2. ボウルに春菊、ツナ、A

      すりごま 大さじ1、醤油 小さじ1、砂糖 小さじ1/2

      を加えてよくあえる。
    2 239

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×クリスマスケーキ(75) ヘルシー×男子が好き・子供が好き(47) 時短×冷やし中華(46) おつまみ×キチントさんフライパン用ホイルシート(27) 作り置き×プレゼント(19) 節約×瀬戸内レモン農園(13) 野菜のおかず×ホイル焼き(9) 和食×おかずおにぎり(8) あと一品×麺類(3) ごま和え×麺(3) すりごま×鶏肉のおかず(3) ツナ×黒砂糖(3) 副菜×黒ビール(3) 和え物×黒豆(3) 小鉢×黒豆(3) 春菊×黒こしょう(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「ごま和え 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは