主菜
【デミチーズチキン】このチキン旨すぎる♡包丁・まな板不要！
10分
- 総費用400円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー485kcal
- 炭水化物20.8g
- 脂質30.2g
- たんぱく質32.5g
- 糖質18.6g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
鶏肉をこんがりと焼き、身近な調味料で 作れるデミグラス風ソースを絡めて、 とろ〜りチーズをかけた絶品おかず♡ 包丁・まな板不要で作れ、ポリ袋調理 で洗い物も少なく作れます😍👍 簡単に済ませたいけどおいしいものを 食べたいというわがままが叶うおかず🪄 いつもの鶏肉料理の新しいレパートリー としてもおすすめの１品なので、 是非おうちで作ってみてください🤤✨
材料2人分
- 鶏もも肉1枚(３００g)
- ピザ用チーズ60g
- A酒小さじ1
- Aにんにくチューブ2cm
- A塩胡椒適量
- 小麦粉小さじ2
- サラダ油大さじ1/2
- Bケチャップ大さじ3
- Bウスター・みりん・水各大さじ2
- B砂糖小さじ1
作り方
- 1
鶏もも肉をキッチンハサミで一口大に切りポリ袋に入れ、 A 酒小さじ1、にんにくチューブ2cm、塩胡椒適量を加えてよく揉み込む。 さらに小麦粉を加え、ポリ袋をふって馴染ませる。
- 2
小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を加え こんがりと焼く。
- 3
B ケチャップ大さじ3、ウスター・みりん・水各大さじ2、砂糖小さじ1を加え１分ほど軽く煮詰め、ピザ用チーズを上からかけて蓋をし、弱火でチーズが溶けるまで２分ほど蒸す。 器に盛り、お好みの付け合わせを添える。
作ってみた！
ゆい2026/04/14 19:40
チーズのコクがたまりません😆💓 デミソースが美味しすぎて、ひと口食べた瞬間笑顔になります😊💖
run2025/09/11 19:49
フライパンから失礼📸チーズたっぷり玉ねぎも少し入れました🫶🏼簡単で美味しすぎましたー😍😍ご飯に時間がかかる偏食5歳児も｢これ美味しいーー💗｣とパクパク食べてました👧🏻小6息子も｢これうまいっ！！｣と大絶賛でした👦🏻リピートしまくります❤️❤️
Matilda＊2025/07/31 10:39
夫も私もひと口食べた時に、え？😳ってなるくらい想像以上に美味しかったです！ チーズのコクのおかげ？🧀 とりかく美味しすぎてびっくりしました❤️🔥 またすぐ作ります🫶🏻
みお2025/07/08 23:56
玉ねぎ追加🧅 チーズ大好きなのでたっぷりのせました🩷笑 美味しかったです🩷
ありみ2025/06/07 14:02
キッチンハサミと、ポリ袋で、洗い物も、少なくて、簡単に、作れました♡。デミソースと、チーズが、すごく、おいしかったです♡。お父さんが、おいしいと、よろこんでくれました♡。また、作りたいです♡。
