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鶏肉をこんがりと焼き、身近な調味料で 作れるデミグラス風ソースを絡めて、 とろ〜りチーズをかけた絶品おかず♡ 包丁・まな板不要で作れ、ポリ袋調理 で洗い物も少なく作れます😍👍 簡単に済ませたいけどおいしいものを 食べたいというわがままが叶うおかず🪄 いつもの鶏肉料理の新しいレパートリー としてもおすすめの1品なので、 是非おうちで作ってみてください🤤✨
●鶏肉ははさみで切り、ポリ袋調理することで包丁不要!洗い物激減♬ワンパンで手軽にメインおかずが作れます♡
鶏もも肉をキッチンハサミで一口大に切りポリ袋に入れ、 A 酒小さじ1、にんにくチューブ2cm、塩胡椒適量を加えてよく揉み込む。 さらに小麦粉を加え、ポリ袋をふって馴染ませる。
小さめのフライパンにサラダ油を中火で熱し、鶏肉を加え こんがりと焼く。
B ケチャップ大さじ3、ウスター・みりん・水各大さじ2、砂糖小さじ1を加え1分ほど軽く煮詰め、ピザ用チーズを上からかけて蓋をし、弱火でチーズが溶けるまで2分ほど蒸す。 器に盛り、お好みの付け合わせを添える。
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2024/10/15 21:40
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RINATY(りなてぃ)
料理家・料理インスタグラマー
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。