主菜

【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡

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15分
  • エネルギー502kcal
  • 炭水化物9.2g
  • 脂質36.8g
  • たんぱく質30.2g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

プリッとジューシーな鶏もも肉に、とろ〜り溶けたチーズがたっぷり絡んで濃厚🌟バターとチーズのまろやかなコクに、にんにくと醤油の香ばしい風味が加わり、食欲をそそります🤤白だしの旨味も加わっているので味わいに深みがあり、しっかりめの味付けでご飯がどんどん進みます🍚「今日はガッツリ系のおかずが食べたい!」という日にもおすすめです♫ぜひお試しください😋💗

材料2人分

  • 鶏もも肉
    300g
  • 塩こしょう
    少々
  • 片栗粉
    適量
  • ピザ用チーズ
    60g
  • サラダ油
    大さじ2
  • A
    白だし
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    バター
    10g
  • A
    にんにくチューブ
    小さじ½
  • 黒こしょう
    お好みで

作り方

  • 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょう→片栗粉の順にまぶす。

    【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡の工程1
  • 2

    中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉を入れ、全体に火が通るまで炒める。

    【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡の工程2
  • 3

    ピザ用チーズを乗せ、蓋をし、チーズが溶けるまで蒸し焼きにする。

    【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡の工程3
  • 4

    弱火にし、A 白だし大さじ1、醤油小さじ2、砂糖小さじ1、バター10g、にんにくチューブ小さじ½を加え、さっと煮絡める。

    【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡の工程4
  • 5

    お好みで黒こしょうを散らす。

    【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡の工程5

ポイント

・【A】は焦げやすいため、弱火にしてから加え、サッと煮絡めてください。 ・今回は手軽に作れるようににんにくチューブを使用しましたが、生のにんにくをすりおろして使うと、より香り豊かに仕上がります。

作ってみた!

  • 1171040
    1171040

    2026/09/24 17:16

    自分では思いつかない調味料の組み合わせ、美味しくて家族に好評でした! 簡単に作れたので、レパートリーに加えさせて頂きます✨ みみこさんの他のレシピも探して、作ってみたいと思いました!
    1171040の作ってみた!投稿(【ガーリックバター醤油のチーズチキン】とろ〜り♡)

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