副菜
【キャベツとハムの卵炒め】ふんわり卵とシャキッとキャベツ♪
5分
- 総費用150円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー245kcal
- 炭水化物6.7g
- 脂質19.8g
- たんぱく質11.5g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
パパッと作れる卵炒めです🐣 卵をマヨネーズを加えてふんわり 仕上げ、シャキッとキャベツと 合わせました♪かさまし効果もあり あと１品ほしい時に作ると、 献立の満足度もグンとUP！ 味付けもシンプルでお手軽なので、 ぜひ作ってみてください😉🌼
ポイント
卵はマヨネーズを加えてふんわりと仕上げます。最初に焼いて最後に戻し入れ、大きくほぐすことで食べ応えもUPします♪
レシピID：491154
更新日：2024/11/28
投稿日：2024/11/28
作ってみた！
ゆきまる🐬🫧2026/03/09 18:13
【キャベツとハムの卵炒め】ハムを買ってた事を忘れてて〜期限見たら〜ヤバ⤴だったんで〜ハムを使って何か作れないかとレシピ検索🔎したら〜りなてぃさんのこちらのレシピに👀がとまり〜材料も揃ってたんで作れました〜☺️✨️キャベツ７００グラム、ハム８枚、卵4個で作りました〜☺️✨️りなてぃさん、手軽な食材で簡単に作れる料理のご紹介〜ありがとうございます😊✨️ 【自分用の📝🐬】 キャベツ→700g ・ハム→8枚 ・卵→4個 【調味料】 マヨチーズ→大1 ・鶏がらスープ→小2 ・醤油→小1.5
ぽちゃこ2025/09/17 21:45
ご飯に乗せて食べても美味しかったです❤️
- ぽちゃこ
2025/07/29 21:29
簡単でとっても美味しかったです♡キャベツ甘くて美味しかったぁ🎵
みお2025/07/02 16:00
あともう一品欲しいな…🤔💭 って時に本当に助かる！ ハムが無かったので、余ってた ウインナーで代用しました🙂🔄🩷 味付けも丁度いい◎
ぷりん2025/03/13 18:11
ハムがなかったんで、ちょっと寂しいですが卵とキャベツだけで....でも美味しかったです🫶🏻
