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アサリの旨みとズッキーニやきゅうり、バジルのさわやかな味わいが楽しめるスピードメニュー。やきそば麺を使うので、フライパン1つで簡単♪夏のお昼にいかがですか?
下準備アサリは塩水につけて砂抜きし、殻をこすり合わせて洗い、ザルに上げておく。
きゅうりとズッキーニは、7cm長さの細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
フライパンにニンニク・鷹の爪・オリーブオイルを入れ、中火にかける。ニンニクの香りが立ってきたらアサリと白ワインを入れ、蓋をして3分蒸す。
アサリの口が開いたら、玉ねぎとズッキーニを加え、その上にやきそば麺を乗せて蓋をする。中火のままさらに3分蒸す。
蓋を取り、塩ときゅうりとバジルを加えてやきそば麺をほぐすように全体を混ぜ、バジルがしんなりしたら火を止める。
器に盛り、白胡椒を振る。
きゅうりは火を通しすぎずに、食感が残るくらいがおいしいです♪ お好みで、いただくときにオリーブオイルや白胡椒(黒でもOK!)を足してください。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
あさりの洗い方
あさりの砂出し
ズッキーニの切り方
レシピID:130437
更新日:2015/08/14
投稿日:2015/08/14
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