台湾スイーツの豆花(トウファ)です。プロテイン入り豆乳で作ってみました♪もちろん、普通の豆乳でも!
粉寒天が溶けきらなくてダマになってしまったら、カップに注ぐとき茶こしなどでこしてください。
プロテイン入り豆乳!筋トレの後にも(笑)
火をかける前に、A 豆乳200ml、生クリーム200ml、粉寒天6gをよく混ぜ合わせ、粉寒天を溶かしておく。 火をつけ、弱火~中火であたため、ふつふつしてきたら砂糖を入れる。 ※沸騰させないでください。
カップに入れ、氷水につけあら熱をとる。冷蔵庫で3時間ほど冷して完成。
お好きなシロップをかけてどうぞ!(黒蜜や蜂蜜でもおいしいです)
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sumisumi
渋谷区在住、ワーキング女子です。 仕事をしながらでも簡単に作れる料理を! 朝10分で作れるカフェ風レシピや、週末ちょっと手をかけたレシピを。特別な調味料は使わずとも、誰でもすぐ作れるようご紹介いたします♪