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具材を天の川に見立てて盛りつけます。 そうめんは一口サイズに丸めると食べやすい♪
卵は割りほぐして塩一つまみを加える。フライパンに油適量を熱し、卵液を流し入れ薄焼き卵を作る。
①ハムは千切り、キュウリは斜め薄切りにしてから千切りにする。 オクラはサッと茹でてから1本は小口切り、2本は縦半分に切る。 ニンジンは薄切りにし、さっと茹でて星形で抜く。
そうめんは茹で、一口分ずつ丸めて盛りつける。 (フォークとスプーンを使ってパスタを丸める要領で) 卵、ハム、キュウリを天の川に見立ててのせ、オクラとニンジンを飾る。
めんつゆ、小ねぎを用意しつけて頂く。
キュウリは細く切るほうがきれいに仕上がります。
そうめんのゆで方
レシピID:169848
更新日:2017/06/21
投稿日:2017/06/21
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北島真澄
野菜料理家
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