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栄養満点。じゃがいもと玉ねぎの風味の優しい味わいのスープです。 野菜嫌いのお子さんにもどうぞ。
鍋にオリーブオイルを熱し薄切りの玉ねぎをしんなりするまで炒める。
一口大に切ったじゃがいも、水2カップ、固形コンソメを加え、じゃがいもが柔らかくなるまで煮る。
1センチのざく切りにした小松菜を加え5分ほど煮る。ブレンダーかミキサーで滑らかにし、牛乳を加える。塩胡椒で味をととのえる。
玉ねぎはじっくり炒めると甘味がでます。
小松菜の下処理と切り方
小松菜の保存方法
レシピID:390396
更新日:2020/04/25
投稿日:2020/04/25
2021/06/11 21:28
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北島真澄
野菜料理家
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