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    副菜

    ちくわのアスパラ、のり巻き

    • 投稿日2016/06/03

    • 更新日2016/06/03

    • 調理時間15

    生のアスパラをちくわと一緒にのりで巻いて、フライパンでさっと焼いて、ゆず胡椒風味で仕上げました。お酒のおつまみにいかがですか?

    材料2人分

    • ちくわ
      1袋(4本)
    • アスパラガス(細)
      8本
    • 大葉
      4枚
    • おにぎりのり
      4枚
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      ゆずこしょう(チューブ)
      少々
    • ごま油
      大さじ2
    • つまようじ
      8本
    • ししとう
      8本

    作り方

    ポイント

    のりは、破れやすい時は、大葉をのせておくと、まきやすくなります。ゆずこしょうは、お好みで量を調節してください。

    • 1

      ちくわは、縦半分に切り、アスパラガスをちくわより少し長めに切り、ちくわのくぼみに入れる。

      ちくわのアスパラ、のり巻きの工程1
    • 2

      おにぎりのり、大葉を半分に切る。おにぎりのりの上に、大葉を置き、①をのせ、くるくると巻いていく。

      ちくわのアスパラ、のり巻きの工程2
    • 3

      ②を2本ずつ、ようじで固定して、ごま油をフライパンに熱し、両面焼く。途中でししとうを加え、焼く。ししとうは、焼けたら取出し、塩(分量外)をふっておく。

      ちくわのアスパラ、のり巻きの工程3
    • 4

      Ⓐを小鍋で煮詰め、③のちくわにからめ、ようじを取り除き、半分に切り、器に盛り、ししとうを添える。

    レシピID

    139955

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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