生のアスパラをちくわと一緒にのりで巻いて、フライパンでさっと焼いて、ゆず胡椒風味で仕上げました。お酒のおつまみにいかがですか?
のりは、破れやすい時は、大葉をのせておくと、まきやすくなります。ゆずこしょうは、お好みで量を調節してください。
ちくわは、縦半分に切り、アスパラガスをちくわより少し長めに切り、ちくわのくぼみに入れる。
おにぎりのり、大葉を半分に切る。おにぎりのりの上に、大葉を置き、①をのせ、くるくると巻いていく。
②を2本ずつ、ようじで固定して、ごま油をフライパンに熱し、両面焼く。途中でししとうを加え、焼く。ししとうは、焼けたら取出し、塩(分量外)をふっておく。
Ⓐを小鍋で煮詰め、③のちくわにからめ、ようじを取り除き、半分に切り、器に盛り、ししとうを添える。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。