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    副菜

    さといも餅

    • 投稿日2016/12/03

    • 更新日2016/12/03

    • 調理時間15

    里芋をレンジでチンして、マッシュしたら、片栗粉を混ぜてまるめて焼くだけ!みそダレをのせて、おやつにも、日本酒のおつまみにも、いかがですか。

    材料2人分

    • 里芋
      4個(200g)
    • 片栗粉
      小さじ1
    • ごま油
      大さじ1/2
    • A
      味噌
      大さじ1/2
    • A
      みりん
      大さじ1
    • A
      大さじ1/2
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • 白いりごま
      少々

    作り方

    ポイント

    里芋をむく時、手でむきにくかったら、ペティナイフを使うと、むきやすくなります。さといも餅を成形するとき、手についてしまうので、少し、水をつけると、丸めやすくなります。さといもの200gは、皮つきの重量です。

    • 1

      里芋は、泥をよく洗い、ラップで包んで、レンジ(500w)で、3分かける。ようじをさして、すっと通ればOK!もし、もう少しの場合は、20秒かけて、様子を見て下さい。

      さといも餅の工程1
    • 2

      楊枝がすっと通ったら、ラップを取り、サトイモの先をペティナイフで切り、むいていく。

      さといも餅の工程2
    • 3

      マッシャ―でつぶし、片栗粉を混ぜ、4等分して、丸く成形し、フライパンに、ごま油を熱し、強めの弱火で、フタをし、両面焼く。

      さといも餅の工程3
    • 4

      焼き加減は、これくらいに焼きめで!

      さといも餅の工程4
    • 5

      焼いている間に、みそダレを作る。Ⓐを小鍋に入れ、半量に煮詰める。煮詰まってくると、焦げやすいので注意して下さい。

      さといも餅の工程5
    • 6

      ④を器に盛り、⑤、白すりごまを飾る。

    レシピID

    144811

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    さっちん 
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    さっちん 

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    • フードコーディネーター
    • 野菜ソムリエプロ
    • 食育指導士

    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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