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    副菜

    春キャベツのレンジで簡単おつまみ

    • 投稿日2017/06/01

    • 更新日2017/06/01

    • 調理時間10

    材料を耐熱ボウルに入れて、レンジでチン、火を使わずにできるおつまみ一品です。

    材料2人分

    • 春キャベツ
      1/4個(正味150g)
    • 塩コンブ
      5g
    • ベーコン
      1枚
    • ごま油
      大さじ1
    • 食べるラー油
      小さじ1
    • ハーブ(あれば)
      少々

    作り方

    ポイント

    食べるラー油が無い場合は、普通のラー油を少量かけて下さい。

    • 1

      春キャベツは、手で食べやすい大きさにちぎり、ベーコンは、千切りにする。

    • 2

      耐熱ボウルに、①、塩コンブ、ごま油を入れ、ラップをして、レンジ(500w)で2分かける。ラップをはずし、食べるラー油を加え、全体を混ぜ、器に盛り付け、ハーブを添える。

      工程写真
    レシピID

    163583

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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