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豆苗と塩コンブのナムル

  • 2017.07.08

  • 172911
  • 副菜
豆苗と塩コンブのナムル
豆苗と塩コンブのナムル

コメント

豆苗と塩コンブをレンジでチンして、調味料と混ぜるだけの簡単な一品です！

材料2人分

１袋
５ｇ
A 小さじ１/2
A 小さじ１/4
A 小さじ１/2
A 大さじ１
A ３つまみ
A ２ｃｍ
A 大さじ１

作り方

1

 豆苗は、根元を切り、さっと洗い、塩コンブを加え、ラップして、レンジ(500w)で、1分かける。

2

 ①のラップを、はずし、A

しょうゆ 小さじ１/2、鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ１/4、白すりごま 小さじ１/2、ごま油 大さじ１、砂糖 ３つまみ、にんにくチューブ ２ｃｍ、みりん 大さじ１

を加え混ぜ、器に盛り付ける。

ポイント

豆苗をさっと洗ったら、よく水気を取る。

このレシピのキーワード
和え物 ごま油 塩コンブ ヘルシー 白すりごま 時短 簡単 豆苗 おつまみ ナムル

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コメント2件

  • REI

    味付けが絶妙ですね(๑˃̵ᴗ˂̵)簡単にできるし、お弁当にあと一品なにか...という時に重宝してます。

    2018.11.17 06:29

    REIさん

    REIさん、作ってくださり、ありがとうございます！嬉しいです！

    2018.11.19 14:33

    さっちん　さん

    さっちん　

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