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    副菜

    はんぺんのフワフワ焼き、味噌風味

    • 投稿日2017/07/31

    • 更新日2017/07/31

    • 調理時間15

    はんぺんをみじん切りにして、味噌味にして焼きました。もう一品、おつまみが欲しい時に是非!

    材料2人分

    • はんぺん
      1枚(100g)
    • 長ネギ
      10cm
    • 大葉
      5枚
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      片栗粉
      小さじ2
    • A
      味噌
      小さじ1弱
    • A
      みりん
      小さじ1
    • A
      砂糖
      ひとつまみ
    • A
      白いりごま
      小さじ1
    • 万能ねぎ(小口切り)
      少々
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    はんぺんを、みじん切りにする時は、大きい包丁を使うと、簡単にできます。

    • Aの味噌とみりんは、混ぜておくと、他の具材と混ぜやすいです!

    • 1

      はんぺんは、みじん切りにする。長ネギは、みじん切りにし、大葉は、縦半分に切り、千切りにする。

      はんぺんのフワフワ焼き、味噌風味の工程1
    • 2

      ボウルに、①、A マヨネーズ大さじ2、片栗粉小さじ2、味噌小さじ1弱、みりん小さじ1、砂糖ひとつまみ、白いりごま小さじ1を入れ、混ぜ、4等分し、丸く成形する。

      はんぺんのフワフワ焼き、味噌風味の工程2
    • 3

      フライパンに、ごま油を熱し、②を両面焼き、器に盛り、万能ねぎを散らす。

    レシピID

    179167

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    さっちん 
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    さっちん 

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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