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トマトケチャップにカレー粉を加え、ちょっとスパイシーで、まろやかな甘酸っぱい、野菜炒めです。
【A】は、小さめのボウルに、カレー粉、みりんを入れ、よく混ぜてから、トマトケチャップを加え混ぜると、まんべんなく混ざります。
豚肩ロース薄切り肉は、2cm幅に切り、酒をふる。にんにくチューブ、塩、こしょうを加え、もみ込む。
キャベツは、ひと口大に切る。ピーマンは、ヘタ、種を取り除き、縦に細切りにする。
フライパンに、サラダ油を熱し、①を炒め、肉の色が変わったら、②を加え2分炒め、A カレー粉小さじ1、みりん大さじ1、トマトケチャップ大さじ3を加え、全体が混ざったら、皿に盛る。
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2019/07/12
2018/11/27
2018/06/23
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。