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    副菜

    ストウブで作る煮豚

    • 投稿日2018/04/24

    • 更新日2018/04/24

    • 調理時間50(茹で卵を作る時間は除く。)

    カロリーの低いもも肉で作りました。ストウブに材料を入れて、弱火でコトコト煮るだけで出来上がり!ビール、日本酒にもピッタリ♥

    材料3人分

    • 豚塊肉
      350g
    • サラダ油
      大さじ1
    • A
      1.5カップ
    • A
      しょうゆ
      75cc
    • A
      みりん
      50cc
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ2
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • しょうが
      1片
    • 長ネギ
      10cm
    • 茹で卵
      3個
    • 七味唐辛子
      少々
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄

    作り方

    ポイント

    肉の大きさは、鍋に入る大きさを選ぶ。火加減は、フタをして煮こぼれない位に! ストウブ ココット ラウンド 18cm

    • 水溶き片栗粉:水 大さじ2、片栗粉 小さじ1を混ぜておく。 長ネギは、白髪ネギにする。 しょうがは、皮を洗い、スライスする。

    • 1

      たまごは、茹でて殻をむいておく。

      ストウブで作る煮豚の工程1
    • 2

      豚塊肉は、タコ糸で縛り、塩少々をふる。

      ストウブで作る煮豚の工程2
    • 3

      鍋に、サラダ油を熱し、②の全面に焼き色を付ける。

      ストウブで作る煮豚の工程3
    • 4

      ③に、しょうが、A 水1.5カップ、しょうゆ75cc、みりん50cc、酒大さじ1、砂糖大さじ2、はちみつ大さじ1、茹で卵を加え、沸騰したら、弱火にし、フタをして、30分煮る。

      ストウブで作る煮豚の工程4
    • 5

      肉の上下を返し、フタをして、10分煮る。

      ストウブで作る煮豚の工程5
    • 6

      火を止め、粗熱を取り、スライスし、皿に盛る。茹で卵は、半分に切り、添え、白髪ネギを肉の上にのせる。タレの100ccを小鍋に入れ、水溶き片栗粉を加え、とろみをつけ、肉にかける。七味唐辛子をかける。

      ストウブで作る煮豚の工程6
    レシピID

    274859

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    さっちん 
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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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