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材料をホイルに入れて蒸し焼きにするだけ!の簡単料理です。 野菜を彩りよく加えて!
フライパン用ホイルを使うと具材がホイルにつきにくいです。
フライパンに入れる湯を沸かす。
アスパラガスは、根元を切り、下5cm位をピーラーで皮をむく。 ブナシメジは、石づきを取り、小房に分ける。 ミニトマトは、ヘタを取る。
フライパン用ホイルに、生鮭、①を並べる。 ハーブソルトをかけ、バターをのせ、ホイルで包む。
フライパンに並べ、湯を加え、フタをして、弱めの中火で10分~蒸し焼きにする。 魚に火が通ればOK! 器に盛り、レモンの輪切りを添える。
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おねこ
2024/09/25
2024/08/27
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。