メールで送る
印刷する
埋め込む
豚ひき肉に、野菜を加え、味噌味に炒め、豆板醤でピリ辛に! ご飯にぴったり!ご飯にかけても美味しいです。
にらは、さっと炒めると食感も良いです。 豆板醤は、お好みで量を調整してください。
水溶き片栗粉:水 大さじ1、片栗粉 大さじ1/2
玉ねぎは、みじん切りにし、にらは、4cmの長さに切る。 えのき茸は、根元を切り、半分の長さに切る。
フライパンに、ごま油をひき、豚ひき肉、にんにく、しょうがチューブを加え、炒める。 肉の色が変わったら、玉ねぎ、えのき茸を加え炒め、肉に火が通ったら、にら、A 水1カップ、味噌大さじ3、しょうゆ大さじ1、砂糖大さじ2、豆板醤小さじ1を加え、さっと炒め、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛りつけ、ご飯を添える。
435714
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。