飲み物
体を芯から温めるスパイスハーブティー
5分
- エネルギー138kcal
- 炭水化物9.9g
- 脂質7.8g
- たんぱく質6.8g
- 糖質9.9g
- 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ロースマリーで血行促進を促すスパイスハーブティーです。キッチンにあるスパイスもプラスして、更に香り豊かに体を温めます。
作り方
- 1
牛乳を電子レンジ500ｗで２分温めます。
- 2
温めた牛乳に、ローズマリーを浮かべシナモンスティック(少量)と生姜をすりおろし、ブラックペッパーをかけて出来上がりです。
ポイント
ローズマリーは最後までグラスに入れてお召し上がりいただきと、香りの変化も楽しめます。 シナモンは粉の物でも構いません。
レシピID：145256
更新日：2016/12/25
投稿日：2016/12/25
