
江東区 第3回 家庭料理レシピコンテスト「キミのイチオシたまご料理」グランプリ作品です!☆彡 醤油ベースで味付けした切り干し大根を入れたオムレツにうま辛ダレを合わせた変化球おかず。冷めても美味しく、辛いものが苦手な方でもOK!身近な材料だけでフライパン一つ、包丁要らずで作れます。 うま辛ラー油ダレを使ったレシピはこちらもおすすめです! https://oceans-nadia.com/user/253328/recipe/397060
下準備
・切り干し大根(乾燥)はキッチンバサミで3㎝幅にカットし、たっぷりの水に5分戻して水気をしっかりと絞る
・A 食べるラー油大さじ1、砂糖、醬油、酢、すりごま各小さじ1、味噌小さじ1/2を混ぜ合わせてタレを作る

三つ葉はキッチンバサミで3㎝幅にカットする。フライパンでさっとゆで、冷水にさらし水気をよく絞る。

厚揚げはペーパータオルで油を拭き取り、フォークで細かく潰す。そこに玉子を加えてよく混ぜる。

フライパンにごま油を熱し、切り干し大根を入れてほぐしながら中火で1分程炒め、B 鶏がらスープの素小さじ1、醤油小さじ2、酒大さじ1と1/2、みりん大さじ1、こしょう少々を加えて汁気がなくなるまで加熱する。

②を流し入れ、外側から円を描くようにヘラで大きく混ぜながら半熟状になるまで火を通す。

フライパンの片側に寄せて半月型に形を整え、蓋をして弱火で4分程加熱する。

焼き色が付いたら裏返して蓋をせずに中火で1分程加熱する。 ※半分に割るとひっくり返しやすいです。 器に盛り、三つ葉とタレをかけて完成。

・ちょっと焦がしちゃったくらいが美味しいので気軽に作ってみてください。
レシピID:450014
更新日:2022/12/10
投稿日:2022/12/10
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