主菜

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アスパラとひき肉のピリ辛炒め

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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アスパラと肉味噌を合わせたピリ辛炒め。味付けも簡単◎ アスパラガスは「マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん」で蒸し焼きにすると うま味と甘みがアップしてとってもおいしいです! ザーサイの風味が食欲を刺激します。 おつまみにもピッタリなので良かったらつくってみてください^^

材料2人分

  • 豚ひき肉
    100g
  • グリーンアスパラガス
    5本(150g)
  • ザーサイ(味つけ)
    20g
  • ねぎ
    7〜8cm
  • ごま油
    大さじ1/2
  • 豆板醤
    小さじ1/2
  • マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん
    大さじ1
  • A
    酒、しょうゆ
    各小さじ1
  • A
    おろししょうが(チューブ)
    小さじ1/2
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ボウルに豚ひき肉、A 酒、しょうゆ各小さじ1、おろししょうが(チューブ)小さじ1/2、おろしにんにく(チューブ)小さじ1/2を入れて混ぜる。グリーンアスパラガスは根元1cmを切り、根元の皮をピーラーでむき、3〜4cm長さに切る。ザーサイ(味つけ)、ねぎはみじん切りにする。

    アスパラとひき肉のピリ辛炒めの工程1
  • 2

    フライパンにごま油を中火で熱し、ひき肉を入れて炒め、肉の色が変わったら端によせる。弱火にし、空いた部分に豆板醤を入れる。

    アスパラとひき肉のピリ辛炒めの工程2
  • 3

    アスパラガスを加えてさっと混ぜ合わせ、アスパラガスにマンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりんをふり、ふたをして時々混ぜながら2分ほど蒸し焼きにする。

    アスパラとひき肉のピリ辛炒めの工程3
  • 4

    ザーサイ、ねぎを加えて全体を混ぜ合わせながら、1分ほど炒める。

    アスパラとひき肉のピリ辛炒めの工程4

ポイント

・アスパラガスの太さによって蒸し焼きにする時間も多少変わってくるので、固さの確認をしてください。 ・しっかりした味付けです。

作ってみた!

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