主菜
うまダシ！無限∞白菜鍋 【野菜不足解消レシピ】
10分
- エネルギー210kcal
- 炭水化物12.3g
- 脂質11.2g
- たんぱく質15.5g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
手作りスープで白菜が無限に食べれちゃいます！ 2人分としていますが、私は1人で食べきっちゃいました。笑 調味料混ぜて煮るだけ超簡単！ 野菜不足解消にも大活躍のレシピです(o^^o) ぜひお試しください♡
作り方
下準備
白菜をざく切りにする。 A 水800mL、鶏ガラスープの素大さじ1.5、和風だしの素小さじ1、みりん、醤油各大さじ2を混ぜておく。- 1
鍋に白菜を詰めて並べ、豚肉(薄切り)を上にのせる。
- 2
A 水800mL、鶏ガラスープの素大さじ1.5、和風だしの素小さじ1、みりん、醤油各大さじ2を注いで蓋をし、中火にかけて柔らかくなるまで煮る。
- 3
お好みで七味をかける。
