ボウル1つで♪ざくざくオートミールココアクッキー

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2021.02.12

分類デザート

調理時間: 10分(焼き時間除く)

ID 406965

kanna

お料理好きのダイエットごはん

オートミールを使ったザグザグクッキーのレシピです(o^^o)
スプーン1本とボウル1つで作れるので、とっても簡単♪
大量生産したい時にもおすすめです!

かなり甘さを控えているので、お好みでホワイトチョコをかけてもおいしいです。プレゼントにも♪

#小麦粉不使用 #食物繊維 #糖質オフ

    材料

    4人分(8個分(1つ6cm大))
    オートミール 80g
    純ココア 5g
    アーモンドプードル 30g
    砂糖 20g(お好みで増やしても)
    はちみつ 10g
    牛乳 30g
    サラダ油 15g
    ホワイトチョコ 1枚(お好みで約50g)

    作り方

    ポイント

    綺麗なハート形に見せるコツは下をきっちり尖らせることです!
    かなり甘さ控えめにしているので、お好みで砂糖を増やしてください。
    1. オーブンを170度に余熱する。
    2. ボウルにオートミール、純ココア、アーモンドプードル、砂糖を入れて混ぜる。
    3. 全体が合わさったら、牛乳、はちみつを加えてサックリ切るように混ぜる。
    4. 粉っぽさなくなったらサラダ油を加えて切るように混ぜ、8等分にわける。
    5. 5mm〜1cmの厚さのハート形に形成し、天板に並べて170度のオーブンで15〜17分焼く。
    6. オーブンから取り出し、網にのせて荒熱を取る。お好みで溶かしたホワイトチョコにつけて乾かす。

      ※オーブンから取り出した時に、真ん中を触って柔らかければ追加で2分ほど焼いてください。
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