【レンジでお手軽♡ほぼ10分でタコライス】

• 10分

材料2人分

• 合挽き肉
  200g
• 玉ねぎ
  1/4個
• A
  トマトケチャップ
  大さじ2
• A
  中濃ソース
  大さじ1
• A
  チューブにんにく
  小さじ1
• A
  顆粒コンソメ
  小さじ1/2
• カレー粉
  小さじ1と1/2
• レタス、トマト
  各適量
• チーズ、トルティーヤチップス
  各適量
• ご飯
  2人分

作り方

• 1

  玉ねぎはみじん切りにする。耐熱ボウルに合挽き肉、玉ねぎ、A トマトケチャップ大さじ2、中濃ソース大さじ1、チューブにんにく小さじ1、顆粒コンソメ小さじ1/2を入れて混ぜる。

  
• 2

  ラップをふんわりかけて600wで6分加熱する。カレー粉を加え全体的に混ぜる。（もし水分が多ければ、しばらく混ぜて水分を飛ばすか、ラップなしで軽く加熱して水分を飛ばす）

  
• 3

  加熱している間にレタス、トマトをお好みのサイズに切る。

  
• 4

  器にご飯を盛り、②と③とチーズ、トルティーヤチップスをトッピングして完成。あればお好みでチリペッパーをかけても◎

• 5

  こちらのレシピもおすすめです。 《簡単！おいしい！本格的！》みんな大好きタコライス https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/387012

  

ポイント

・カレー粉はお好みで減らしても◎ ・トルティーヤチップスは、入れると食感が楽しくなるので是非入れてください。（ドリトスのナチョチーズ味がおすすめです☆） ・卵黄をトッピングしても美味しいです。

作ってみた！

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