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アルザス風 フラムクーヘン (タルト・フランベ)

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  • 20

フランス・アルザス地方の郷土料理、フラムクーヘン(タルト・フランベ)。一見するとピザのようですが、トマトソースではなく乳製品ベースのソースを使っています。イーストを入れない発酵不要の一番シンプルなレシピ、簡単なのに飽きのこない美味しさです。

材料(30cm×20cm 3枚分: 約4~5人分)

  • 強力粉
    125g
  • 薄力粉
    125g
  • 小さじ1/4
  • 150ml
  • オリーブオイル
    大さじ1.5杯
  • 玉ねぎ
    大1/2個(150g)
  • ベーコン
    80g
  • ブラックペパー
    適宜
  • 打ち粉(小麦粉)
    適量
  • A
    無糖ヨーグルト(生乳100%)
    350g
  • A
    牛乳または生クリーム
    大さじ1
  • A
    小さじ1/4

作り方

  • 下準備
    オーブンは200℃に予熱する。

  • 1

    ボウルに強力粉・薄力粉、塩、水を入れて菜箸などでざっと混ぜ、オリーブオイルを加えてなめらかになるまでこねる。ラップをかけて、そのまま少し置いておく。

  • 2

    その間に具材を準備。 玉ねぎはスライスし、ベーコンは細切りまたは粗みじん切りにする。

  • 3

    1) の生地を3等分してオーブンシートの上に広げ、打ち粉(小麦粉)をしながら麺棒で薄く伸ばしていく。

  • 4

    よく混ぜたA 無糖ヨーグルト(生乳100%)350g、牛乳または生クリーム大さじ1、塩小さじ1/4をスプーンで5~6杯ずつ生地の上に広げたら、玉ねぎ、ベーコンの順に具材を散らして、お好みでブラックペパーを振る。

  • 5

    オーブン上段で、8分焼いたらできあがり。

ポイント

◆日本の材料でも作りやすいようレシピを調整してあります。[A]は水切りヨーグルトを使うとより濃厚に(※乳清や牛乳でかたさを調整します)。◆定番のベーコン&玉ねぎのほか、トッピングも工夫次第でいろいろ楽しめます。

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