レシピ本『 具だくさんスープごはん 』が発売になりました。

このほど、ミニレシピ本の第４弾が電子書籍で発売になりました。

今回は、雑炊、麺類、具だくさんスープ、簡単おかず鍋の20品が
1冊に収録されています。


●本の詳細、ご購入先などについてはhttp://bluetenflor.blog5.fc2.com/blog-entry-1066.htmlをご覧下さい。
（3/1現在、Amazon、Apple、Google等の各ストアでご購入いただけます。楽天Koboほか、約20のストアでも順次配信予定です。）



寒い季節はもちろん、それひとつでお腹がいっぱいになる汁もの料理は
朝食やランチ、そしてお夜食にも欠かせないもの。

できるだけ気楽に＆手軽に作って頂きたいということで、
基本はスープを煮立て、具材を入れて煮るだけの３stepレシピにしてあります。

どうぞよろしくお願いいたします。



●収録レシピ一覧

【 栄養満点　ごちそう雑炊 】
栄養満点 ☆ 納豆雑炊
小かぶと舞茸のカニ出汁雑炊
うずめ飯風だし茶漬け
大根ときのこの鶏出汁しょうが雑炊
里芋と昆布の雑炊
押し麦のとろふわキムチ粥

【 簡単＆おいしい　あったか麺 】
ニラとえのきのアジアン煮麺（にゅうめん）
帆立と白菜の旨煮麺
青菜と桜海老のフォー
たっぷりキャベツのコク旨塩うどん
白味噌と豆乳のすいとん

【 旨みあふれる　具だくさんスープ 】
押し麦入り海老団子のとろみスープ
にんにくとトマトのふわふわ卵スープ
あさりのチャウダー
ソーセージとかぶのカレースープ
切干大根入りミートボールのスープ

【 ご飯がすすむ　おかず鍋 】
じゃがいも餅入り　ニラもやしおかず鍋
坦々風ピリ辛ごまの豆腐チゲ
塩鶏とホクホクにんにくのおかず鍋
牡蠣の土手鍋風