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2026/10/19
20分
副菜もちっ、とろ〜っとした食感が美味しい!居酒屋風の山芋鉄板ならぬ長芋鉄板です♪味付けには「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」を使用し何もかけなくてもそのままで美味しい長芋鉄板に✨鰹と昆布に加えて、鶏のうま味も感じるだしの味わい。長芋とも相性がよく、お酒のあてにぴったりの一品に仕上がります🍺鍋も美味しいですし、鍋以外の料理に使うのもありなプチッとレシピ。ぜひお試しください♪


2026/10/16
10分
副菜「米粉を活かした、ビールが止まらなくなるおつまみを作りたい!」という想いから生まれた自信作です。最大のこだわりは「1mmという極薄さ」です。生地に厚みが出ると固くなってしまうため、1mmに薄く伸ばすことで、噛んだ瞬間に「パキッ」と軽快に弾ける食感に仕上げました。1mmに伸ばしやすくするナッツの刻み方や、失敗しない水分の微調整など、誰でもおうちで再現できる工夫を詰めています。また、表面もあえてオイルを塗らず「水・七味・岩塩」で仕上げることで焦げ付きを防ぎ、きれいに焼き上がるようにしました。スーパーで揃う材料だけで作れるので、ぜひ晩酌のお供に作ってみてください!


2026/10/16
10分
副菜豆腐1丁とチーズだけで作れる洗い物ほぼゼロおかず🧀チーズ焼くとフライパンにこびりついて洗うの地味にめんどくさいんだよね😭だから今回は、クレハの「Rakucho (ラクッチョ)フライパン用ホイルシート」を敷いて焼いてみたよ!そしたらチーズがスルッとはがれてびっくり!洗い物はシートを外すだけだから、ほんとラクだった🙌外はカリカリで中はふわっふわ。チーズのコクがあるから、味つけはお醤油だけで十分おいしい!ごはんのおかずにもなるし、子ども寝かせたあとのビールにも合うんだよね🍺!節約になるし、ボリュームもあるし、洗い物も少ないって最高じゃない?🥹❤️🔥






2026/10/15
25分
主食見た目はイタリアのBar(バール)で定番のひとくちスナック「ピッツェッテ(小さなピザ)」。一度口にするとフチはカリカリ、中はしっとりとした今までにない新食感を楽しめます!そんなやみつきになるグルテンフリースナックを、波里の『お米の粉 お料理自慢の薄力粉』を使って作りました。発酵いらずで、材料を混ぜて型抜きして焼くだけなので、思い立ったら30分もあれば完成するお手軽さです。子どものおやつにはもちろん、大人のワインのお供(アペリティーボ)や、ホームパーティーにもぴったりの可愛らしさです。





2026/10/15
25分
主菜イタリアの海沿いの街で愛される「フリット・ミスト」を、おうちのオーブンで手軽に作れるノンフライ仕様にアレンジしました。使用したのは、油切れがダントツに良い波里の『お米の粉 お料理自慢の薄力粉』。小麦粉より吸油率が約40%も低いためギトギトせず、サラサラの粉が薄づき衣になって素材の旨味を引き立てます。さらにグルテンフリーなので水分が外に抜けやすく、オーブンで焼くだけで驚くほど衣がカリカリに仕上がります!低カロリー・高タンパクでヘルシー。冷めてもベタつかないので、お弁当や家飲みのおつまみにも最適です。


2026/10/14
15分
副菜カリもち食感の豚こまニラチヂミ♪食べ応えもあり、夜ご飯の1品やおつまみにもおすすめです!米粉を使うことで、表面はカリッと中はもちっとした食感のいいチヂミに仕上がります🤤♡波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」は余計な風味もないので、食材の味も引き立ちます!生地を薄くのばして、ごま油でカリッと焼くのがポイント◎たれも美味しいので、ぜひ合わせて作ってみてください✨


2026/10/14
15分
主菜カリッと軽い食感が楽しめる♪「米粉唐揚げの柚子こしょうねぎだれ」レシピ。衣に波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使うことで、外はカリッと香ばしく、中はジューシー。軽やかな食感に仕上がります。仕上げにかけるのは、香り豊かな柚子こしょう入りのねぎだれ。ごま油のコクとにんにくの風味が唐揚げによく絡み、あとを引く美味しさです♡米粉ならではの軽やかな衣なので、たれをかけても重たくならず、最後までバランスよく楽しめます♪ご飯のおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったり◎レモンをキュッと絞れば、さっぱりとした味わいになり、最後まで飽きずに食べられます!






2026/10/10
10分
副菜ビールのおつまみにもう一品欲しくて冷蔵庫に、もやし、あらびきウインナー、ブナシメジがあったのでガリバタ醬油味に作ってみました。シャキシャキ食感のもやし、パリッと食感のあらびきウインナーがあと引く美味しいさ!あらびき黒コショウをかけるとビールのおつまみにピッタリ!



