ランキングをもっと見る
2013.12.17
分類主食
調理時間: 20分
ID112250
しゃきしゃきのきゃべつをたっぷりと入れた春にぴったりのガパオライス。
雑穀ごはんももりもり進みます!
鶏挽肉 | 150g | |
きゃべつ | 2枚(100g) | |
玉ねぎ | 1/4個(50g) | |
赤パプリカ | 1/8個(25g) | |
バジル | 4~5枚位 | |
たまご | 2個 | |
雑穀ごはん | 2杯(300g) | |
A
|
油 | 大さじ1/2 |
A
|
にんにく(みじん切り) | 1/2かけ |
B
|
ナンプラー | 小さじ2 |
B
|
オイスターソース | 大さじ1/2 |
油 大さじ1/2、にんにく(みじん切り) 1/2かけ
を入れて鶏挽肉、玉ねぎ・ピーマン・パプリカ、きゃべつの順に炒め、バジルを手でちぎって入れる。ナンプラー 小さじ2、オイスターソース 大さじ1/2
を加えて味を調える。
ログインして感想を伝えよう!
作ったメモ
<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。
似たレシピをさがす Similar Recipe
「キャベツ 」に関するレシピ
関連コラム article
ガパオライス 鶏ひき肉
ガパオライス
PR Public Relations
最近見たレシピRatest Recipe more
おすすめコンテンツ contents
Copyright © 2012 Nadia All Rights Reserved.