お気に入り
(34)
旬の春菊を生のままたっぷりいただくサラダ。塩レモンドレッシングとパルメザンチーズをたっぷりとかけて、どうぞ!
下準備
【万能】塩レモンペーストを作る
https://oceans-nadia.com/user/28/recipe/118243
もしくは、塩レモンを包丁でたたく。
春菊をよく洗って水気を切り、長さ3等分に切る。
(A)を上から順に材料を混ぜドレッシングを作る。
春菊と(A)をあわせて器に盛り付け、パルメザンチーズをかける。
■春菊はカロテン、ビタミンC、E、カルシウム、鉄などが豊富に含まれる冬や旬の緑黄色野菜です。 ■パルメザンチーズがなければ粉チーズでも良いです。
レシピID:122066
更新日:2014/12/10
投稿日:2014/12/10
広告
広告