2015.02.10
分類
調理時間: 20分
ID124006
畑のお肉『大豆』と『酵素玄米』を使った動物性不使用のハンバーグです!
ゆで大豆 | 100g | |
玉ねぎ | 1/2個 | |
A
|
酵素玄米ごはん | 100g |
A
|
にんにく・しょうがすりおろし | 小さじ1/2 |
A
|
醤油 | 小さじ2 |
A
|
ナツメグ | 小さじ1/2 |
A
|
片栗粉 | 大さじ1~2 |
オリーブオイル | 小さじ1・大さじ1/2 | |
大根おろし | 100g | |
大葉 | 4枚 | |
ポン酢 | 適量 |
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