主食

【簡単アレンジ】ピリ旨!カレー焼きそば♪福神漬と食べたい味♪

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物66.0g
  • 脂質22.0g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質62.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつもの焼きそばを、パっと簡単アレンジ♪ おなじみのソースにカレー粉をプラスするだけで、さらに食欲をそそる旨辛味に変身です◎ 王道の紅生姜はもちろん、ピリッとあと引くカレー風味なので、甘みある福神漬けもよく合います★ *・*レシピのコバナシ*・* 王道のソース焼きそば、少し気分を変えたいなと思い…手軽かつスパイスの効いた香りがたまらないカレー粉を加えました。 粉末ソースとカレー粉は、同じスパイシー仲間なこともあり相性抜群です◎ トッピングは紅生姜だと 「辛みを楽しむピリッと大人の味」 福神漬けだと 「辛みの中にマイルドな甘さの優しい味」 と、違った味わいになります^^

材料1人分

  • 焼きそば麵
    1玉(150g)
  • キャベツ
    25g
  • 豚バラ肉
    25g
  • 粉末ソース
    1袋(焼きそばに付いているものを使用)
  • カレー粉
    小さじ1/2
  • サラダ油
    適量
  • 福神漬または紅しょうが
    適量(なくても可)

作り方

  • 1

    キャベツを洗って水気を切り、ざく切りにする。豚バラ肉を一口大に切る。

    【簡単アレンジ】ピリ旨!カレー焼きそば♪福神漬と食べたい味♪の工程1
  • 2

    フライパンにサラダ油をひき、豚バラ肉・キャベツを入れて混ぜながら炒める。キャベツがしんなりとし、豚バラ肉が白くなったら火を止める。

    【簡単アレンジ】ピリ旨!カレー焼きそば♪福神漬と食べたい味♪の工程2
  • 3

    焼きそば麵を入れて水を回しかけ、中火にかける。麺をそっとほぐし、水気がなくなるまで全体を混ぜながら炒める。

    【簡単アレンジ】ピリ旨!カレー焼きそば♪福神漬と食べたい味♪の工程3
  • 4

    火を止めて、粉末ソース・カレー粉を加える。

    【簡単アレンジ】ピリ旨!カレー焼きそば♪福神漬と食べたい味♪の工程4
  • 5

    弱火にかけてよく混ぜ合わせる(麺を持ち上げながら混ぜると、手早く味が行き渡りやすい。) 混ざったら火を止めて皿に盛り、お好みで福神漬または紅しょうがをのせる。

    【簡単アレンジ】ピリ旨!カレー焼きそば♪福神漬と食べたい味♪の工程5

ポイント

焼きそば麵は炒める前に電子レンジで加熱しておくと、ほぐれやすくなり混ぜるのが楽になります。袋のまま、500Wで45秒が目安です。

作ってみた!

質問

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