お手軽レシピ♪レンジでチーズオムレツ

• 5分加熱時間を除く

材料1人分

• A
  卵
  2個
• A
  黒こしょう
  少々
• A
  マヨネーズ
  小さじ1
• ベーコン
  2～3枚
• スライスチーズ
  1/2枚

作り方

• 1

  ベーコンは1cm幅にカット A 卵2個、黒こしょう少々、マヨネーズ小さじ1と一緒に混ぜ合わせる。

  
• 2

  耐熱皿にラップを敷いて①を入れる。 600wのレンジで1分加熱。

  
• 3

  スライスチーズを乗せて半分に折り畳み、 ラップを捻ってキャンディー包みにする。

  
• 4

  600wのレンジで20秒加熱。 形を整え2～3分ほど置いたら完成。 

  

ポイント

・ベーコンはお好みで。入れなくても美味しいよ ・工程4の加熱後、しばらく置いておくことで形が崩れにくくなります。 ・工程3・4で包んだり形を整えるときは、卵がとても熱くなっているので火傷に注意してください ・耐熱皿は少し深さがあるものの方が包みやすいです。 　(私は直径約17cm、深さ約4cmのお皿を使いました） ・ラップは30cmサイズを推奨 ・レンジの加熱時間はあくまでも目安。機種によって加熱時間が若干異なるので 　様子を見て調整してください。 　500wで①1分10秒②20秒、700wで①40秒②10秒が目安。

作ってみた！

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