Name: フライドガーリックが香ばしい。厚揚げとエリンギのひき肉炒め
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4人分
Cuisine: 厚揚げ炒め
Ingredients: 絹厚揚げ 2枚; エリンギ 2本; 合い挽き肉 180g; にんにく 2かけ; サラダ油 大さじ1; しょうゆ 大さじ1と1/2; 酒 大さじ1; 水 100ml; 片栗粉 小さじ1; 粗挽き黒こしょう 適量; 小ねぎ お好みで; すだち・かぼす等の柑橘類 お好みで

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2021.10.19

分類主菜

調理時間： 20分

ID 424124

とも花

とも花のレシピルーム

カリカリのフライドガーリックが香ばしい、厚揚げのひき肉炒めです。エリンギのコリコリとした食感が良いアクセント。濃いめの味付けでごはんがどんどん進みます。ビールやハイボールのお供にもぴったりなパンチのある味わいです。

材料

4人分

	絹厚揚げ	2枚(300g)
	エリンギ	2本(100g)
	合い挽き肉	180g
	にんにく	2かけ
	サラダ油	大さじ1
	しょうゆ	大さじ1と1/2
	酒	大さじ1
	水	100ml
	片栗粉	小さじ1
	粗挽き黒こしょう	適量
	小ねぎ	お好みで
	すだち・かぼす等の柑橘類	お好みで

作り方

ポイント

フライドガーリックは食べる直前に散らすとカリカリ食感が楽しめます。すぐに食べないときは、別の皿などに取っておいてください。

・絹厚揚げは厚さ1cmのひと口大に切る
・エリンギは食べやすい大きさの薄切りにする
・にんにくは1かけを薄切りに、もう1かけをみじん切りにする
・片栗粉は倍量の水を加えて水溶き片栗粉にする
フライドガーリックを作る。
フライパンにサラダ油をひき、薄切りにしたにんにくを入れて弱めの中火にかける。きつね色になったらキッチンペーパーに取る。油はフライパンに残しておく。
1のフライパンに絹厚揚げとエリンギを並べる。両面をこんがりと色付くまで焼いたら一旦取り出しておく。
空いたフライパンにみじん切りにしたにんにくと合い挽き肉を入れて炒める。肉の色が変わったらしょうゆ、酒を加えて炒め、水を注ぎ入れて煮立たせる。水溶き片栗粉を加えて更に煮立たせとろみを付ける。
絹厚揚げとエリンギをフライパンに戻し入れてひき肉を煮絡める。
皿に盛り付け、粗挽き黒こしょうを振り、フライドガーリックを散らす。お好みで小ねぎ、すだち・かぼす等の柑橘類を添える。