副菜

具材2つでシンプルなおいしさ。コールスローサラダ

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物10.8g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質2.1g
  • 糖質8.9g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

具材はキャベツとコーンだけ。素材のシンプルな味わいが楽しめるコールスローサラダです。

材料2人分

  • キャベツ
    200g
  • コーン
    50g
  • 小さじ1/3
  • A
    マヨネーズ
    大さじ3
  • A
    米酢
    小さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    こしょう
    少々

作り方

  • 1

    キャベツは千切りにし、塩を振ってなじませる。

    具材2つでシンプルなおいしさ。コールスローサラダの工程1
  • 2

    ギュッと絞って水気を切る。

    具材2つでシンプルなおいしさ。コールスローサラダの工程2
  • 3

    A マヨネーズ大さじ3、米酢小さじ2、砂糖小さじ1、こしょう少々を混ぜ合わせる。

    具材2つでシンプルなおいしさ。コールスローサラダの工程3
  • 4

    2のボウルにコーンと3を加えて和える

    具材2つでシンプルなおいしさ。コールスローサラダの工程4

ポイント

まろやかな味わいの米酢を使用していますが、レモン果汁に置き換えるとキリッとした味わいになりますよ。

作ってみた!

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