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主菜

簡単!10分で本格スープカレー

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  • 10

フライパン1つ☆簡単10分で本格的カレースープができちゃいます♪

材料2人分

  • 鶏手羽肉
    4〜5本
  • トマト缶(カットタイプ)
    250g
  • なす
    1本
  • カレー粉
    大さじ2
  • コンソメ
    大さじ1弱
  • にんにく
    5g
  • 生姜
    5g
  • 1カップ

作り方

  • 1

    なすは縦に8等分にくし切りにします

  • 2

    熱したフライパンに鶏手羽肉を丸く並べて焼いていきます。 手羽肉から油が出てきたら真ん中になすを並べてこんがりと焼いていきます。

    簡単!10分で本格スープカレーの工程2
  • 3

    なすと手羽肉に焼き色が付いたら、トマト缶(カットタイプ)・おろしにんにく・おろし生姜・水を加えてひと煮立ちさせます。 ひと煮立ちしたらカレー粉・コンソメを加えて6〜7分蓋をして煮込んで出来上がりです。

    簡単!10分で本格スープカレーの工程3

ポイント

お好みで【乾燥バジル】を振ってください! トマトが入っているのでとても相性がいいですよ♪

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作ってみた!

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