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アボカドとハニーココナッツのタルティーヌ

  • 2014.04.22

  • 114942
  • 主食
    アボカドとハニーココナッツのタルティーヌ
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    コメント

    エキストラヴァージンココナッツオイルを使用したアボカドのタルティーヌ。簡単で美容に良い、朝にぴったりのレシピです。

    材料2人分

    1個
    4枚
    小さじ2
    小さじ2
    少々
    (あれば)適量

    作り方

    1

    		 Aを容器に入れ、よく混ぜ合わせる。アボカドは皮を剥き、斜め薄切りにする。

    2

    		 バゲットにAを塗り、アボカドを並べてオーブントースターで2〜3分加熱する。

    3

    		 仕上げに黒こしょうをふり、おこのみでピンクペッパーをのせる。

    ポイント

    ココナッツオイルはBrown Suger 1st.のオーガニックエキストラヴァージンココナッツオイルを使用しています。

    ココナッツオイルは加熱すると溶けるので、下にアルミホイルやトースター用のバットを敷いて下さい。

    このレシピのキーワード
    ブランチ オープンサンド ココナッツオイル ヘルシー 朝ごはん サンドイッチ バゲット 子供 アボカド

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      レビュー2件

      • 星野奈々子

        ayumeshiさん いまさらながらこちらにも。。画像までありがとうございます!! スタイリングまでありがとうございます〜(>_<) いつも似たようなスタイリングになってしまいますが(^^;;

        2014.05.13 00:52

        星野奈々子さん

      • 緑川鮎香

        初ココナッツオイルに挑戦しました!! ななこさんのアボトーストも美味しかったです～(^O^) 南国フルーツ同士、ココナッツとアボカドもよく合いますね♪　φ(..)メモメモ p.S　同じクロスを持っていたのでスタイリングも真似てみました☆いつも素敵で勉強になります!

        2014.04.26 06:13

        緑川鮎香さん

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