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アボカドとハニーココナッツのタルティーヌ

2014.04.22
114942
主食

エキストラヴァージンココナッツオイルを使用したアボカドのタルティーヌ。簡単で美容に良い、朝にぴったりのレシピです。

調理時間：10分

材料2人分

	アボカド	1個
	バゲットスライス	4枚
	A ココナッツオイル	小さじ2
	A はちみつ	小さじ2
	黒こしょう	少々
	ピンクペッパー	(あれば)適量

作り方

1	Aを容器に入れ、よく混ぜ合わせる。アボカドは皮を剥き、斜め薄切りにする。
2	バゲットにAを塗り、アボカドを並べてオーブントースターで2〜3分加熱する。
3	仕上げに黒こしょうをふり、おこのみでピンクペッパーをのせる。

ポイント

ココナッツオイルはBrown Suger 1st.のオーガニックエキストラヴァージンココナッツオイルを使用しています。

ココナッツオイルは加熱すると溶けるので、下にアルミホイルやトースター用のバットを敷いて下さい。

このレシピのキーワード: ブランチオープンサンドココナッツオイルヘルシー朝ごはんサンドイッチバゲット子供アボカド

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レビュー2件

ayumeshiさんいまさらながらこちらにも。。画像までありがとうございます!! スタイリングまでありがとうございます〜(>_<) いつも似たようなスタイリングになってしまいますが(^^;;

2014.05.13 00:52

星野奈々子さん
初ココナッツオイルに挑戦しました!! ななこさんのアボトーストも美味しかったです～(^O^) 南国フルーツ同士、ココナッツとアボカドもよく合いますね♪　φ(..)メモメモ p.S　同じクロスを持っていたのでスタイリングも真似てみました☆いつも素敵で勉強になります!

2014.04.26 06:13

緑川鮎香さん

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