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ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪

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冷やし時間は含まない。
  • エネルギー168kcal
  • 炭水化物14.5g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質14.2g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

クレープが大好きなんですが、市販のバナナが丸ごと入るクレープを買ってきても、生クリームが少なっ!て思ってしまいます。バナナの体積が多くをしめるから^^;バナナをスライスしてクレープで巻いていくと、バナナ入りミルクレープぽいのが出来るのでは?と作ってみました。自家製生クリームならたっぷり入れられ、美味しいです^^ クレープ2枚とバナナ1本、生クリーム100mlで1本出来ます(4個分)。 今回2本作るので8個分作ります!2本同時に作ると生クリームの量がだいたい均等に作れます♪ ●24㎝フライパン使用

材料8人分(クレープ4枚(ミルクレープ8個分))

  • A
    薄力粉
    40g
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • 砂糖
    20g
  • 1個
  • B
    牛乳
    100ml
  • B
    バニラエッセンス
    数滴
  • B
    ひとつまみ
  • バター
    大さじ1/2(6g)
  • サラダオイル
    適量

作り方

  • 下準備
    ボウルにA 薄力粉40g、片栗粉小さじ1を入れ泡立て器で混ぜてから砂糖を入れ混ぜ、溶き卵も入れ混ぜる。 レンジ600wで10~15秒かけた溶かしバターとB 牛乳100ml、バニラエッセンス数滴、塩ひとつまみを入れ混ぜる。ラップをして冷蔵庫で30分~1時間寝かす。

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の下準備
  • 1

    温めたフライパンに薄くサラダオイルを引き、お玉1杯分くらいの生地を入れフライパンですぐ広げ、中火で焼き色が付いたら裏返し20秒ほど焼き皿に取り出し冷ます。4枚分

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程1
  • 2

    ~次はバナナと生クリームを入れ巻いていく手順~ 材料 バナナ・・・2本 ★生クリーム・・・200ml ★砂糖・・・12g ★コアントロー(あれば)・・・大さじ1/2

  • 3

    ●バナナは皮を剥き1本を4枚に切る。 (バナナが真っすぐなら等間隔で4枚に切り、曲がったバナナの場合は先に横を半分にカットしてからそれぞれ4枚に切る。 ●★を合わせしっかり目に生クリームを泡立てる。

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程3
  • 4

    ●クレープの端に生クリームを少し塗り両端を2㎝程折る。(2本分同時に作る) ●生クリームを1~2㎝の厚さで全体に塗りバナナを手前に置き端から生地を1度巻き、上に生クリームを塗りバナナを1枚乗せ手前から1度巻くを繰り返す。(ラップを使い巻くとやりやすい)

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程4
  • 5

    ●クレープ生地の1枚目の終わりが近づけば、もう1枚のクレープを2㎝程重ね置き、同じように両端を折り全体に生クリームを塗る。バナナの4枚目をそれぞれ置いたら残りの生クリームを分けて塗り上から被せるように巻く。ラップで包み冷蔵庫で2~3時間寝かす。

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程5
  • 6

    斜めに切ると大きく感じるマジックですよね^^ 包丁を温めながらカットすれば綺麗に切れます! 1回切るたびにペーパーで付いた汚れは拭き取る)わが家はガスコンロで包丁をさっと炙り温めます。

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程6
  • 7

    これバナナも薄くカットしているので食べやすいです^^

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程7
  • 8

    生クリームがタップリ!バナナと相性のいいチョコは迷ったけど、バナナと生クリームの香りを楽しみたくって今回は入れていません。バナナジュースに通じるものがあります。

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程8
  • 9

    また泡立てた生クリームはバナナを使ったので、甘さを控えて砂糖の量を変えています。これは短い三角形の方角から撮りました。

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程9
  • 10

    ふわふわ生クリームにバナナの香り~お口いっぱいに頬張り食べました(笑) クレープ生地も片栗粉を入れると破れにくいです^^

    ふわふわ生クリームたっぷり♪自家製バナナミルクレープ風♪の工程10

ポイント

手順が細かくなったので、普通にクレープを焼いてバナナと生クリームを入れ巻いて食べるだけでも美味しいですよ^^ どうしてもミルクレープぽい形にしたくって作りました。太めのミルクレープですけどね(笑) ●1個当たり174kcal 糖質25.5g(砂糖をラカントに変えると1個当たり159kca l糖質10.5g)

作ってみた!

質問

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