クレープが大好きなんですが、市販のバナナが丸ごと入るクレープを買ってきても、生クリームが少なっ!て思ってしまいます。バナナの体積が多くをしめるから^^;バナナをスライスしてクレープで巻いていくと、バナナ入りミルクレープぽいのが出来るのでは?と作ってみました。自家製生クリームならたっぷり入れられ、美味しいです^^ クレープ2枚とバナナ1本、生クリーム100mlで1本出来ます(4個分)。 今回2本作るので8個分作ります!2本同時に作ると生クリームの量がだいたい均等に作れます♪ ●24㎝フライパン使用
手順が細かくなったので、普通にクレープを焼いてバナナと生クリームを入れ巻いて食べるだけでも美味しいですよ^^ どうしてもミルクレープぽい形にしたくって作りました。太めのミルクレープですけどね(笑) ●1個当たり174kcal 糖質25.5g(砂糖をラカントに変えると1個当たり159kca l糖質10.5g)
ボウルにA 薄力粉40g、片栗粉小さじ1を入れ泡立て器で混ぜてから砂糖を入れ混ぜ、溶き卵も入れ混ぜる。 レンジ600wで10~15秒かけた溶かしバターとB 牛乳100ml、バニラエッセンス数滴、塩ひとつまみを入れ混ぜる。ラップをして冷蔵庫で30分~1時間寝かす。
温めたフライパンに薄くサラダオイルを引き、お玉1杯分くらいの生地を入れフライパンですぐ広げ、中火で焼き色が付いたら裏返し20秒ほど焼き皿に取り出し冷ます。4枚分
~次はバナナと生クリームを入れ巻いていく手順~ 材料 バナナ・・・2本 ★生クリーム・・・200ml ★砂糖・・・12g ★コアントロー(あれば)・・・大さじ1/2
●バナナは皮を剥き1本を4枚に切る。 (バナナが真っすぐなら等間隔で4枚に切り、曲がったバナナの場合は先に横を半分にカットしてからそれぞれ4枚に切る。 ●★を合わせしっかり目に生クリームを泡立てる。
●クレープの端に生クリームを少し塗り両端を2㎝程折る。(2本分同時に作る) ●生クリームを1~2㎝の厚さで全体に塗りバナナを手前に置き端から生地を1度巻き、上に生クリームを塗りバナナを1枚乗せ手前から1度巻くを繰り返す。(ラップを使い巻くとやりやすい)
斜めに切ると大きく感じるマジックですよね^^ 包丁を温めながらカットすれば綺麗に切れます! 1回切るたびにペーパーで付いた汚れは拭き取る)わが家はガスコンロで包丁をさっと炙り温めます。
これバナナも薄くカットしているので食べやすいです^^
生クリームがタップリ!バナナと相性のいいチョコは迷ったけど、バナナと生クリームの香りを楽しみたくって今回は入れていません。バナナジュースに通じるものがあります。
また泡立てた生クリームはバナナを使ったので、甘さを控えて砂糖の量を変えています。これは短い三角形の方角から撮りました。
ふわふわ生クリームにバナナの香り~お口いっぱいに頬張り食べました(笑) クレープ生地も片栗粉を入れると破れにくいです^^
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桃咲マルク
料理研究家
プチプラ食器を主に使用してスイーツや御菜などカフェ風料理を作っています。 はなまるマーケット料理選手権で優勝。王将(2年連続)・トロピカーナ・乾物イタリアン・小林製薬・映画にちなんだレシピ・ベビースターラーメン・ミツカン・ローソンタイアップ他受賞多数。元ミスユニバースコンサルタントのエリカ・アンギャルさんと2人での対談を実現。3人の子供がいる5人家族です。