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    あと1品に!お助け冷奴【ピリ辛にら奴】

    • 投稿日2021/07/06

    • 更新日2021/07/06

    • 調理時間10

    これからの季節、「あと1品!」に役立つ冷奴はいろいろなレパートリーがあると便利ですよね。 そんな夏の強い味方。 「あと1品!お助け冷奴シリーズ」です♪

    材料2人分

    • 豆腐
      1/2丁
    • A
      ニラ
      3本
    • A
      豆板醤
      小さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ピリ辛ニラだれは汁物に入れても美味しいです。

    • 1

      ニラは2cm程度のざく切りにする。

    • 2

      A ニラ3本、豆板醤小さじ1、ごま油小さじ1を混ぜ合わせて5分以上置いてから豆腐の上に乗せる。

      あと1品に!お助け冷奴【ピリ辛にら奴】の工程2
    レシピID

    416632

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    すがたなみ(菅田奈海)
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    すがたなみ(菅田奈海)

    料理研究家

    北海道から「てまぬきレシピ」を発信中!炊飯器・トースター調理・&オーブンを使わない簡単おやつ・低糖質レシピなど。第4代レシピの女王&調理師。 2021年8月新刊「すがたなみのてまぬきレシピ」発売しました。 手間を省いて「電子レンジ・炊飯器・トースター」で洗い物少なく楽に作れて楽しいレシピ。忙しい日の息抜きに♪

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