ブリを使った焼き鳥風のねぎま焼き。 ふっくら焼けた照り焼き味のブリは、ねぎとの相性もよく、フライパンで手軽に作れます。
お好みで柑橘類や、山椒、七味唐辛子を添えてください。
ブリ(切り身)は塩を振って10分くらい置き、キッチンペーパーで水気をとり、一口大に切る。
長ねぎは、3cmくらいの長さに切る。
長ねぎとブリを交互に串にさす。
フライパンに薄くサラダ油をしいて、中火でブリの串を焼く。 片面に焼き色がついたら返し、裏面に焼き色がついたら、キッチンペーパーでフライパンの脂をさっとふき取り、A 醤油大さじ1半、みりん大さじ1半、日本酒大さじ1、砂糖小さじ2を入れたら、少し火を強めてたれを煮絡める。
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笠原知子
料理家・フードコーディネーター
フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。