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    れんこんとカニカマの塩昆布ツナマヨサラダ

    れんこんとカニカマの塩昆布ツナマヨサラダ
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    • 投稿日2021/10/25

    • 更新日2021/10/25

    • 調理時間10分

    シャキシャキ食感のれんこんと、旨味たっぷりのツナ缶&塩昆布で和えた食べ応え抜群のマヨサラダです♪ れんこんの下ごしらえはレンジで完了。 美味しいのにとってもお手軽！ 後一品って時に是非作ってみてくださいね☆

    材料2人分

    • れんこん
      100g
    • ツナ缶
      70g
    • きゅうり
      1/2本
    • カニカマ
      3本
    • 塩昆布
      10g
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      顆粒だしの素
      小さじ1/2
    • A
      すりごま
      大さじ1
    • 塩
      小さじ1/2
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    レンジの加熱時間は、お使いレンジの型式やメーカーで調整してください、

    • 1

      れんこんは3mm幅の半月切りにし、耐熱容器に入れてふんわりトラップをし、レンジ600w3分加熱する。

      れんこんとカニカマの塩昆布ツナマヨサラダの工程1
    • 2

      きゅうりは薄切りにし、塩揉みしてしばらく置き、しっかりと水気を絞る。

      れんこんとカニカマの塩昆布ツナマヨサラダの工程2
    • 3

      ボウルにれんこん、きゅうり、軽く油を切ったツナ缶、裂いたカニカマ、塩昆布、A マヨネーズ大さじ2、醤油小さじ1、顆粒だしの素小さじ1/2、すりごま大さじ1を入れてしっかりと和える。

      れんこんとカニカマの塩昆布ツナマヨサラダの工程3
    レシピID

    423181

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    あみん
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    あみん

    料理家

    育ち盛りの子どもを3人育てる母です。 見せない食費節約で、作る方も食べる方も楽しく満足できる食事作りを日々研究してます(^^♪ 普通のスーパーで手に入る、どこの家にもあるであろう調味料で作れる》家族が満足するとびっきり美味しい普通ごはん》をモットーにしてます(^^) 初のレシピ本 「あみんのラクする！おいしい節約おかず」 💓Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/4651201369/ 💓楽天 https://books.rakuten.co.jp/rb/16974718/ 全国の書店にて発売中です！

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