れんこんとカニカマの塩昆布ツナマヨサラダ

10

2021.10.25

分類副菜

調理時間: 10分

ID 423181

あみん

身近にあるもので家族が喜ぶ簡単おうちごはん

シャキシャキ食感のれんこんと、旨味たっぷりのツナ缶&塩昆布で和えた食べ応え抜群のマヨサラダです♪

れんこんの下ごしらえはレンジで完了。
美味しいのにとってもお手軽!

後一品って時に是非作ってみてくださいね☆

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    材料

    2人分
    れんこん 100g
    ツナ缶 70g
    きゅうり 1/2本
    カニカマ 3本
    塩昆布 10g
    A
    マヨネーズ 大さじ2
    A
    醤油 小さじ1
    A
    顆粒だしの素 小さじ1/2
    A
    すりごま 大さじ1
    小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    レンジの加熱時間は、お使いレンジの型式やメーカーで調整してください、
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. れんこんは3mm幅の半月切りにし、耐熱容器に入れてふんわりトラップをし、レンジ600w3分加熱する。
    2. きゅうりは薄切りにし、塩揉みしてしばらく置き、しっかりと水気を絞る。
    3. ボウルにれんこん、きゅうり、軽く油を切ったツナ缶、裂いたカニカマ、塩昆布、A

      マヨネーズ 大さじ2、醤油 小さじ1、顆粒だしの素 小さじ1/2、すりごま 大さじ1

      を入れてしっかりと和える。
    0 402

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