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    副菜

    パパっと簡単!つくおき活用で『もやしの肉味噌炒め』

    • 投稿日2021/01/31

    • 更新日2021/01/31

    • 調理時間5

    ★ 作り置きしてある肉味噌のアレンジレシピです。(ID 406070) ★ 忙しい時 つくおきの肉味噌が調味料代わりにになり 炒め物 煮物 アレンジレシピと時短で調理でき 助かります。 ★ 我が家は このもやし炒めを ラーメンの上にたっぷり乗せて 頂きました♡

    材料3人分

    • もやし
      1袋(250g)
    • ニラ
      60g
    • 肉味噌
      100g(ID 406070に掲載)
    • 米油
      大さじ1弱

    作り方

    ポイント

    ◆ もやしとニラは火を通しすぎると せっかくの食感が失われますので 作り置きの肉味噌(ID 406070)が 温まったら サッと炒め合わせて下さい。 ◆ 味見をして お好みに合わせて辛味(唐辛子や豆板醤) や オイスターソースや醤油などを足してください。

    • ★ もやしは洗っておく ★ ニラは5cm位に切っておく

      パパっと簡単!つくおき活用で『もやしの肉味噌炒め』の下準備
    • 1

      ① フライパンに米油を入れ作り置きしておいた肉味噌(ID 406070)を炒める ② もやし➡︎ニラの順に入れ炒め合わせる

      パパっと簡単!つくおき活用で『もやしの肉味噌炒め』の工程1
    レシピID

    406143

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    ともっち
    • Artist

    ともっち

    夫婦で食べる事・呑む事・お取り寄せ大好き💕 家庭菜園をやりながら 無添加・有機農法にこだわり 昔ながらの煮炊きを大切にしています。 三度の癌を経験し 食の大切さを知りました。 ❤︎ 家業は学習塾 ❤︎ 『健康な体・集中力アップ・意欲ある行動』が出来るお子様へのレシピを提案 ❤︎日本の食文化を推進し 働く親御さんと子供たちを食育でサポート ❤︎家庭菜園で安心・安全な食材を食卓へ

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