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    主菜

    トースターで簡単!とろ〜りチーズの豚肉とキャベツのはさみ焼き

    • 投稿日2018/11/02

    • 更新日2018/11/02

    • 調理時間5(作業時間のみ)

    材料を詰めてトースター焼くだけ!

    材料4人分

    • キャベツ
      1/4個
    • 豚薄切り肉
      300g
    • とろけるスライスチーズ
      7枚
    • 塩胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    焼き時間と温度は、トースターによって違うので、様子を見ながら調整して下さい。

    • 豚薄切り肉には、塩胡椒をしておく。

    • 1

      キャベツは、芯をとりラップをして600wで4分レンチンし冷ましておく。

    • 2

      耐熱容器に、❶、豚薄切り肉、とろけるスライスチーズ5枚を順番に詰めていく。 ぎっしりと詰めたら、上にも残りのとろけるスライスをちぎってのせる。

      工程写真
    • 3

      200度のオーブントースターで20分ほど焼く。 お肉に火が通り、表面がこんがりしたら出来上がり。 ポン酢など、お好みのつけだれでお召し上がり下さい。

    レシピID

    368015

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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

    「料理家」という働き方 Artist History