2019.02.01
分類主菜
調理時間: 15分
ID 371667
こんにゃくで作るチャプチェ♪
腹持ちもよいので、しっかりちした
おかずにもなります!
面倒な計量は、大さじのみ。
ダイエット中の方にもおすすめな一品です♪
牛切りおとし肉 | 100g | |
糸こんにゃく | 200g | |
にんじん | 1/2本 | |
たまねぎ | 1/2個 | |
ピーマン | 2個 | |
にんにく | 1片 | |
A
|
しょうゆ | 大さじ1 |
A
|
酒 | 大さじ1 |
A
|
黒砂糖 | 大さじ1/2 |
ごま油 | 適量 |
しょうゆ 大さじ1、酒 大さじ1、黒砂糖 大さじ1/2
をいれ、中火で2分炒める。つくメモ
<つくメモって?>
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