2020.12.08
分類副菜
調理時間: 5分
ID 402759
混ぜるだけ!サラダチキン、かつお節とチーズいうトリプルタンパク質おかずです。サラダチキンは無理なく作り置きタンパク質強化!手作りだったらなおさらいいですね!
だし酢を加えることでクエン酸、酢酸、ビタミンB群も取れるのに、トマトのうまみ成分であるグルタミン酸ナトリウムがまろやかさを増してたっぷりとだし酢をかけても最後のソースまでなめたくなる美味しさです。
クリスマスなどのホムパレシピとしても使える見栄えのするアレンジにしてみました。
サラダチキン | 100g(自家製レシピ:396891) | |
かつお節 | 2袋(2.5g入り 多くても少なくてもお好みで) | |
ベビーチーズ | 2個(味はお好み物のを) | |
太白ごま油 | 大さじ2(無味無臭がお勧め サラダ油でも) | |
だし酢 | 大さじ2(だし酢レシピ:393071) | |
塩 | 小さじ1/2 |
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