主菜

「お鍋でのんびり作る」やわらか豚チャーシュー!おせちにも!

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90
  • 総費用-
  • 冷蔵保存4~5日
  • 冷凍保存10日
  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質35.8g
  • たんぱく質32.5g
  • 糖質11.2g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

イベントやおせちにもおすすめでチャーシュー。 圧力鍋を使わなくてもお箸でほろりと柔らかく仕上がります。 ほぼほったらかしでコトコト煮るだけなので煮ている間に色々できますよ♪ おかずにもなり日本酒のおつまみにも。作り置きやお弁当にもおすすめです。

材料6人分

  • 豚肩ロースブロック肉
    約1㎏(約350g×3本)
  • 米油
    大さじ1(サラダ油でも可)
  • A
    400㏄
  • A
    醤油
    100㏄
  • A
    100㏄
  • A
    みりん
    50㏄
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • ねぎの青い部分
    適量
  • 生姜の皮
    適量

作り方

  • 1

    フライパンに米油を熱し豚肩ロースブロック肉の前面に焼き色をつける(中火で6~7分)

    「お鍋でのんびり作る」やわらか豚チャーシュー!おせちにも!の工程1
  • 2

    これくらい全面に焼き色をつけてください。

    「お鍋でのんびり作る」やわらか豚チャーシュー!おせちにも!の工程2
  • 3

    鍋にたっぷりの水とねぎの青い部分を入れ沸騰したら豚肉を静かに入れ、弱めの中火で20分煮る。

    「お鍋でのんびり作る」やわらか豚チャーシュー!おせちにも!の工程3
  • 4

    茹で汁とねぎだけを捨てA 水400㏄、醤油100㏄、酒100㏄、みりん50㏄、砂糖大さじ2と生姜の皮を加え弱めの中火で50分煮る。 ※たまに表裏を返してください。

    「お鍋でのんびり作る」やわらか豚チャーシュー!おせちにも!の工程4
  • 5

    食べやすい厚さに煮汁をかける。

    「お鍋でのんびり作る」やわらか豚チャーシュー!おせちにも!の工程5

ポイント

チャーシューは焼き色が命なので最初に全面をよく焼いてください。 煮る時間が長いので途中煮汁を見ながら弱火でコトコト煮てくださいね。 煮汁にゆで卵を入れて煮ると煮卵もできます!

作ってみた!

質問

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