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ビスケットでカップパフェ

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クリームチーズを常温に戻す時間を除く
  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物26.2g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質25.4g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ビスケットを使った簡単スイーツ!クリームを作って重ねるだけなのでお子さんと一緒につくっても◎

材料2人分

  • ビスケット
    30g
  • クリームチーズ
    60g
  • 砂糖
    大さじ1
  • 牛乳
    小さじ1
  • チョコレート
    10g
  • いちご
    4個
  • ココア
    適量

作り方

  • 1

    クリームチーズは常温に戻しておく。ビスケットはポリ袋に入れて麺棒で砕く。

  • 2

    クリームチーズ、砂糖、牛乳を練り混ぜる。チョコレートを手で割りながら混ぜる。

  • 3

    お好みのフルーツを小さく切り、カップに、ビスケット→クリーム→フルーツ→ビスケット→クリームと順に入れてココアを振ってフルーツをのせて冷蔵庫で冷やして出来上がり!

ポイント

ビスケットは粗めに砕くとサクサク感が持続します!

作ってみた!

質問

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