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    主菜

    鶏むねとエリンギのナゲット*青のり風味

    • 投稿日2024/03/27

    • 更新日2024/03/27

    • 調理時間20

    鶏むねとエリンギの食感が似てるから、 かさましでもめっちゃウマっ😋 みんな気づかず食べてくれる! エリンギはうま味もアップでおススメです♪ 青のり風味で家族にも好評で ビールにも合うし、 お弁当にもおすすめの一品です!

    材料3人分

    • 鶏むね肉
      2枚
    • エリンギ
      2本
    • 青のり
      小さじ2
    • A
      大さじ2
    • A
      顆粒コンソメ
      小さじ1
    • A
      おろし生姜、おろしにんにく
      各小さじ1
    • A
      塩こしょう
      少々
    • 片栗粉
      大さじ2
    • 1個
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    *鶏むね肉は小さく切って下味をつけて焼くと火の通りも早く、パサつかず美味しく食べられます。 *鶏ささみでもお作りいただけます。

    • エリンギは1cm幅に刻む。 鶏むね肉は1〜2cm角に切る。

      工程写真
    • 1

      ボウルにエリンギと鶏むね肉を入れ、下味A 酒大さじ2、顆粒コンソメ小さじ1、おろし生姜、おろしにんにく各小さじ1、塩こしょう少々を加えて全体になじませる。

      工程写真
    • 2

      青のり、片栗粉をいれて混ぜこみ、卵を割り入れて全体に絡める。

      工程写真
    • 3

      フライパンにサラダ油を2~3㎝の深さに入れて準備し、②をナゲットの大きさにまとめて落としていく。

      工程写真
    • 4

      中火で10分程度、両面がこんがり焼けるまで揚げ焼きにする。

      工程写真
    レシピID

    479994

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