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ふわふわもっちり食感。 手軽に使える冷凍ほうれん草を使用しました。 ほうれん草が大嫌いな娘もおかわりするほど。 米粉で腹持ちがいいので朝ごはんにもピッタリです♪
ほうれん草を出来るだけ細かくしたほうが口当たりが良いです。 型から外した後、熱いうちにオーブンシートごとラップに包みあら熱を取ると、焼き目もしっとりと仕上がります。
★冷凍ほうれん草を解凍する。 ★型にオーブンシートを敷く。 ★オーブンを180度に予熱する。
米粉とベーキングパウダーをポリ袋に入れ、よく振り合わせる。
解凍したほうれん草、無調整豆乳(または牛乳)をブレンダーやフードプロセッサーで細かくし、ボウルに移す。
卵、砂糖(甜菜糖など)を加え混ぜ合わせる。
【工程1】を加え、粉気がなくなるまで混ぜ合わせる。
オーブンシートを敷いた型へ流し入れ、180度に予熱したオーブンへ。 30分焼き、竹串を刺しドロドロとした生地が付いてこない事を確認する。 生焼けの場合、5分ずつ延長する。 焦げそうな場合はアルミホイルをかぶせる。
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まなぱん
身近な食材で、 簡単だけどちゃんと美味しい ○時短簡単なおやつ ○体に優しいおやつ ○ダイエットおやつ を投稿していきます♪ 日々のお菓子作りの お役に立てれば幸いです★