冷凍おかず、海苔の佃煮味のハンバーグ

材料（25ｇ×10個分）

• 豚ひき肉
  200ｇ
• 海苔の佃煮
  大さじ1
• 小麦粉
  大さじ1
• すりごま
  大さじ3
• ごま油
  大さじ1

作り方

• 1

  ボウルに材料をすべて入れてよくこねる。

• 2

  25ｇ程度に小分けして成形し、フライパンで焼く。

• 3

  粗熱を取ってからジップロックに入れて冷凍庫へ。解凍する場合、1個、600ｗで30秒。

  

ポイント

味がついている分焦げやすいので火加減には注意。

作ってみた！

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