これ一品でお肉、卵、野菜、穀物がバランス食べられる、ワンタンスープ。いろいろな食材から旨みが出て、滋味深い味わいです。お腹いっぱい食べたい時は倍量作るか、中華麺をゆでて加えてみて!
・生姜と日本酒を入れることで、さっぱりといただけます。 ・ワンタンの具をあまり欲張りすぎず、少し少なめを心がけると上手に包めます。 ・時間がない時は他の具を入れずに、ワンタンだけでも十分美味しくいただけます。 ・和風出汁ではなく、鶏がらスープを使うときは仕上げのごま油を入れまくてもコクが出ます。
ボウルに豚ひき肉を入れてよく混ぜ、ネギ、生姜を入れてさらに混ぜる。
2をワンタンの皮で包む。
鍋にだし汁を入れ、中火にかける。にんじん、エリンギ、3を入れて沸騰したら小松菜と3、日本酒、薄口醤油を加える。
ボウルに卵を割り入れ、菜箸でほぐしてから少しずつ鍋に入れる。仕上げにごま油を加える。
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fujinoniji 越野美樹
調理師•やさい料理家
惣菜店を約20年経営した調理師で、食品衛生にも詳しい。 現在は講談社コクリコ、Yahoo!ニュース、サンキュstyle、コクリコなど複数社で食関係のコラムやレシピ記事を執筆している。 これまで生み出したレシピは800を超える。 旬野菜のおいしさを生かした大量消費レシピが得意。 お弁当歴14年。 編集プロダクション・出版社で編集経験あり。