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だし、鶏の骨から出るスープ(コラーゲン)、そして、トマトのうま味の相乗効果で、 滋味深い味わいのカレースープが、美味しいです。
下準備鰹節屋の割烹だしパックと水で出汁をとっておく。 玉ねぎはくし切り、人参は乱切りにする。 ミニトマトは数か所、爪楊枝で穴をあける。
厚手の鍋に、玉ねぎ、人参、手羽元(骨付き)を入れて、A 塩ふたつまみ、オリーブオイル少々、酒大さじ2、出汁大さじ2を振り入れて蓋をして、強火で3分くらい蒸しいためする。
①にカレー粉を振って、全体を混ぜ、残りのだし、ミニトマトを加え、さらに20分ほど煮込む。
仕上げに塩(分量外)、黒胡椒で味を調える。
やや濃いめの出汁を取ることがポイントです。 辛いのがお好きな方は、カレー粉を足してください。 彩りに青物を添えると良いでしょう。(①に加えて、取り出しておく)
ぼんじりの下処理
レシピID:479801
更新日:2024/04/01
投稿日:2024/03/21
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川端寿美香
料理講師 野菜と魚の料理研究家
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